Bok "Yogans renande kraft" - Swami Saradananda

269 kr

- Fri frakt (vid köp från 599:-)
- Fria byten (inom Sverige)
- Leverans 1-3 dagar (gäller inom Sverige)
- Öppet köp 14 dagar

I "Yogans Renande Kraft" får du läsa om hur du kan rena kropp och själ med olika visdomar från yogan. Innehåller övningarna som tar ca 5-10 minuter om dagen, det räcker för att öka välbefinnandet. Boken innehåller kriyor och andra holistiska detoxtekniker för hälsa och välbefinnande.

Den internationellt kända yoga- och meditationsläraren Swami Saradananda guidar dig i hur du med hjälp av en yogisk livsstil kan stärka dig själv på flera plan. Att skapa ett bra energiflöde i kroppen hjälper till att lösa upp stagnation i kroppen och ökar vitaliteten. "Yogans renande kraft" innehåller välbeprövade övningar från äldre och nyare yogiska lärdomar. Lär dig hur du renar kroppen för att främja dess optimala funktion, så att du med energi och lätthet kan uppnå dina mål i livet. 

  • Boken är på svenska
  • Hårda pärmar
  • Innehåll:159 sidor
  • Övningarna tar ca 5-10 minuter om dagen