Tips - Inspiration - Fakta
Yogatips, Inspiration för en Yogisk Livsstil och intressant Fakta kring våra produkter. Klicka in på det du vill veta mer om och tveka inte på att fråga oss om det du söker inte finns just här.
Vad är Yinyoga?
Inom Yinyogan handlar om att ge sig hän och släppa taget för att stilla kropp och sinne. Yin är motvikten till Yang som innefattar mer krävande fysisk rörelse samt utmanande ställningar. Resultatet av att förena yin, stillhet, och yang, dynamisk rörelse, skapar balans och en mer välbefinnande tillvaro.

Meditation - att vila utan ansträngning
Läs gärna vår artikel som behandlar meditation och hur det kan hjälpa dig att stärka ditt mående.

Avslappning - nyckeln till ett stressfritt liv
Nu mer än någonsin är det viktigt att kunna slappna av. Läs varför & få tips på hur du kan göra det.
Mindfulness - medveten närvaro
Mindfulness kan vara ett begrepp som är svårt att få grepp om till en början. I vår artikel behandlar vi allt från vad mindfulness är för något, varför det är så bra, ger tips på övningar och mycket mer. Detta är en artikel som du inte vill missa!
Erika, mer känd som Cosmicelement, lär dig om Tarotkort & Spirituella kort, Kristaller & Stenar

Vad är Tarotkort? Hur lägger man korten & hur kan man tolka de olika korten?

Hitta en Kristall eller Sten som tilltalar dig. Lär dig hur du renar och programmerar den med en intention.